До уваги мешканців громади.

 

19 січня відзначатимемо одне з головних свят – Водохреща, тому потрібно чітко дотримуватися правил поведінки перебування на воді та льоду.

Пам’ятайте, всім охочим належно вшанувати християнські традиції можна лише у спеціально обладнаному для цього місці, без ризику для життя. Неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях та з неперевіреним дном. Не можна розпочинати Хрещенські забави без представників служб порятунку і медичних працівників та купання дітей без нагляду батьків чи дорослих. Не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду. При груповому купанні, кількість людей, що знаходиться у воді, не повинна перевищувати трьох осіб.  

Новомар’ївська сільська рада звертається до громадян: 

·     занурюватись (купатися) треба в спеціально обладнаних ополонках біля берега, під доглядом рятувальників та медичних працівників;

·     перед купанням необхідно розігріти тіло;

·     до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки для того, щоб дійти до ополонки. Можливе використання гумового взуття, яке також захищає ноги від гострих каменів, та не дадуть Вам сковзати на льоду. Ідучи до ополонки, пам’ятаєте, що доріжка може бути слизькою — ідіть повільно й уважно;

·     не вживайте алкогольні напої перед купанням;

·     занурюватись найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Ніколи не поринайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;

·     при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;

·     не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;

·     якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку;

·     при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;

·     після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;

·     для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід, фруктів з попередньо підготовленого термоса.